Les questions les plus fréquentes

Voici les questions les plus fréquentes

Quels sont vos tarifs ?

  Mes consultations se font en cabinet sur Pau et ses environs, à distance ou à domicile et les tarifs sont :

  • La première séance de consultation : 70 €
  • La séance de suivi : 50 €
  • Les séances EMDR DSA restent à 70 € en première consultation et en séance de suivi
  • Les visites à domicile de plus de 10 km (trajet aller) sont facturées 0,80 euros par kilomètre supplémentaire

Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale ?

La sécurité sociale ne rembourse pas ces prestations mais de nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel ou total. Renseignez-vous.

Pourquoi suivre une thérapie auprès d’un spécialiste du sommeil ?

Suivre une thérapie auprès d’un spécialiste des troubles du sommeil et de l’insomnie vous permet d’aller directement au but, celui de retrouver le sommeil.

Souvent on connait sa problématique mais on ne sait pas pourquoi, et surtout on ne sait pas comment l’éliminer. Je vous aiderai à comprendre le pourquoi lors de notre bilan individuel gratuit.

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

Les troubles du sommeil et l’insomnie en général commencent sournoisement à prendre place dans votre vie.

Rien d’alarmant au départ, mais qui prend des proportions de plus en plus grandes. C’est comme l’effet boule de neige qui roule. Au début elle est toute petite, puis énorme et roule à toute vitesse. Et là, vous ne savez plus quoi faire.

Prendre une bonne décision à ce moment est nécessaire, consultez un spécialiste.

Combien de temps faudra-t-il pour mieux dormir ?

Lors du bilan, vous vous sentirez soulagé et rassuré. Vous saurez que des solutions vous seront proposées. Les résultats sont visibles en règle générale assez rapidement.

Qu’est ce qui vous distingue des autres spécialistes du sommeil ?

Cette pluridisciplinarité. Etre naturopathe, sophrologue du sommeil, praticienne en EMDR DSA et coach en feng shui de la chambre à coucher. Ce qui me distingue des autres thérapeutes  du sommeil, c’est l’association et l’utilisation de ces 4 thérapies différentes et pourtant très complémentaires. Il en résulte d’ailleurs la méthode Caroline Joutotte qui est unique car j’utilise la complémentarité de ces 4 disciplines ensemble.

Vous gagnerez du temps et de l’argent à ne plus avoir besoin de consulter plusieurs spécialistes différents.

Est ce que c’est sûr que je vais retrouver le sommeil ?

Lorsque je considère que j’ai les capacités de vous aider, alors OUI, vous allez retrouver le sommeil. Mais à une seule condition, c’est vous qui faîtes le travail. Vous devez mettre en place les actions que nous allons définir ensemble lors de notre premier rendez-vous thérapeutique. Seule l’action provoque le changement.

Est ce que le bilan est obligatoire ?

Oui, car c’est en fonction de lui que le « programme personnalisé » est élaboré. Sans le bilan je ne peux pas vous connaître, et sans vous connaitre, je ne peux pas vous aider.

J’ai peur de me lancer et de ne pas réussir ?

Avoir peur, c’est bien et normal. Cela signifie que vous sortez de votre zone de confort. En fait, tant que vous ne sortez pas de votre zone de confort, le changement ne peut pas apparaître. Donc avoir peur, c’est une bonne chose.

Ensuite, vous êtes accompagné, donc n’ayez crainte. Des outils vous seront d’ailleurs donnés pour évacuer la peur et vous permettre ainsi de passer plus facilement ce cap.

 Comment me contacter ?

M'appeler

0781608931

Adresse mail

carokamalo@gmail.com

Mon adresse

60 Bis avenue Péboué

64000 PAU

Egalement sur Pau et ses environs

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 20h

Mardi : 9h – 20h

Mercredi : 9h – 20h

Jeudi : 9h – 20h

Vendredi : 9h – 20h

Samedi : 9h – 20h

Dimanche : fermé