A quoi s’attendre ?

 

En quoi consiste la méthode Caroline Joutotte

Étape 1 : Contactez-moi

La première étape est de me contacter soit par téléphone au 07 81 60 89 31 soit par le formulaire de contact en bas de cette page. Je vous répondrai dès que possible. Ce premier contact me permet de vous poser quelques questions pour mieux vous connaître. Cela me permettra de vous dire comment je peux vous aider. Je vous exposerai en quoi consiste la méthode Caroline Joutotte ainsi que les « outils » que j’utilise. Vous trouverez l’explication de la méthode Caroline Joutotte dans la rubrique « A propos ».

Si vous tombez sur ma messagerie, ne vous inquiétez pas, c’est que je suis sûrement en consultation et je vous recontacterai donc très rapidement (vous pouvez me laisser un message).

Étape 2 : Votre bilan sommeil gratuit

Celui ci est nécessaire afin que je puisse comprendre vos problématiques liées aux troubles du sommeil et à l’insomnie que vous traversez actuellement. Une étude complète de vos habitudes, comportements, environnement seront examinés.  Ces éléments me permettront de définir quels outils sont les plus adaptés à votre problématique.

À la fin de ce bilan gratuit soit nous fixons une date pour la première consultation thérapeutique soit nous effectuons la consultation en suivant si je suis disponible.

Etape 3 : Première consultation thérapeutique

 La première consultation thérapeutique consiste à la mise en place de la méthode Caroline Joutotte. Je vous proposerai un programme personnalisé en fonction de vos besoins et vos attentes. De nombreuses mutuelles prennent en charge ce type de consultation

Étape 4 : Trouver un bon rythme

En règle générale, des résultats sont visibles dès la première séance. Il est ceci dit possible (en fonction de vos problématiques) d’avoir besoin de plusieurs séances. Dans ce cas, nous planifierons la consultation de suivi. 

 Comment me contacter ?

M'appeler

0781608931

Adresse mail

carokamalo@gmail.com

Mon adresse

60 bis avenue Péboué

64000 PAU

Egalement sur Pau et ses environs

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 20h

Mardi : 9h – 20h

Mercredi : 9h – 20h

Jeudi : 9h – 20h

Vendredi : 9h – 20h

Samedi : 9h – 20h

Dimanche : fermé