Caroline Joutotte
Auteure - Thérapeute spécialiste des troubles du sommeil et de l'insomnie - Praticienne en EMDR DSA niveau 2 Adultes & Enfants - Naturopathe - Sophrologue du sommeil - Feng shui - Rendez-vous sur Pau ou à distance. Conférencière sommeil et bien-être dans les entreprises. Prendre rdv pour le "bilan" gratuitVous vous réveillez chaque matin épuisé et fatigué ! Faites appel à Remède Insomnie
- Comme chaque matin, vos réveils sont similaires.
- Vous êtes épuisé car votre nuit a été compliquée.
- Votre situation est un cercle vicieux sans fin.
- Votre endormissement peut durer des heures.
- Vous vous réveillez plusieurs fois dans la nuit, sans vous rendormir immédiatement.
- Les émotions, le stress du réveil viennent augmenter cette sensation de désespoir et de mal être.
- Votre réveil est douloureux, dès le matin vous manquez d’énergie.
- Plus les journées et les nuits difficiles s’accumulent, plus votre vitalité, votre santé et votre bonne humeur vous font défaut.
- Cette situation devenue insurmontable à pris place dans votre vie petit à petit.
- Mais aujourd’hui vous avez pris conscience que votre manque de sommeil ne peut plus durer.
- Vous vous demandez comment vous pouvez retrouver le sommeil, comment ne plus avoir ces troubles du sommeil et ne plus subir votre insomnie.
Bien dormir : un besoin vital pour tout le monde
Savez-vous d’ailleurs que le sommeil représente 1/3 de votre vie. Le négliger, l’ignorer ou penser que les troubles du sommeil disparaissent comme par magie ne fonctionne pas.
- Vous avez certainement déjà essayé de retrouver le sommeil par vous-même.
- Quel est le résultat obtenu ?
- Au mieux, une amélioration passagère mais qui ne vous satisfait guère, sinon vous ne seriez pas entrain de lire ceci aujourd’hui.
- Vous ne savez tout simplement plus dormir.
- Mais ce n’est pas forcément de votre faute, vous n’avez peut-être tout simplement pas appris les « codes » du sommeil. Comprendre les codes du sommeil c’est comme avoir la bonne recette pour faire un bon gâteau.
- Les troubles du sommeil et l’insomnie ne doivent pas être vécues comme une fatalité. Des solutions existent, celles qui vous aideront à sortir de cette impasse.
- La méthode Caroline Joutotte est faite pour vous ! Vos nuits peuvent devenir agréables, longues et réparatrices. Vous avez tout simplement besoin d’aide.
- Peut-être avez-vous dans votre entourage, une personne qui rencontre des troubles du sommeil. Alors, offrez lui une carte cadeau. Une idée originale et personnalisée qui fera plaisir à coup sûr.
Imaginer vous endormir le soir comme un bébé et vous réveiller le matin en pleine forme
- Votre fatigue, votre manque de sommeil avec tous ses effets négatifs ont disparus comme neige au soleil.
- Vous vous sentez bien, avec une joie de vivre, une énergie sans limite.
- La fatigue n’est plus qu’un mauvais souvenir. Vous croquez la vie à pleine dent.
- Votre entourage, votre famille, vos collèges de bureau découvrent en vous une personne reposée, pleine de vitalité et débordante d’énergie.
- Celle qui était toujours fatiguée, irritable, exténuée et mal dans sa vie n’existe plus. Vous vous sentez tout simplement bien et heureux.
- En dormant à nouveau sereinement, et en toute facilité, vous vous êtes débarrassé du stress, des maux de tête, des tensions physiques et musculaires, voire psychiques.
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Mon approche
Bonjour, je suis Caroline Joutotte
Thérapeute Spécialiste des troubles du sommeil et de l’insomnie – Rendez-vous sur Pau, par téléphone, en distanciel ou à votre domicile
- Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision, celle de vous faire accompagner par une thérapeute spécialiste des troubles du sommeil et de l’insomnie.
- En effet, il est temps pour vous de passer à l’action.
- Vous en avez assez de tomber sur des tentatives infructueuses ou éphémères. Vous en avez assez de passer des nuits blanches et des journées à vous traîner de fatigue.
- Nous effectuerons un « bilan sommeil » gratuit.
- Lors du premier rendez-vous la méthode Caroline Joutotte sera appliquée.
Comment je peux vous aider ?
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Vous me contactez pour une prise de rdv au 07 81 60 89 31
On effectue votre "bilan" gratuit
Première séance thérapeutique Méthode Caroline Joutotte
Faire appel à un spécialiste des troubles du sommeil et de l’insomnie, est-ce fait pour moi ?
La Méthode Caroline Joutotte est faite pour vous si :
- Vous avez essayé par vous même plein de choses mais qui n’ont jamais fonctionné
- Vous ne savez plus quoi faire pour retrouver le sommeil
- Vous êtes perdu par tous les produits qui se trouvent dans le commerce
- Vous avez envie de faire appel à un thérapeute du sommeil
- Vous ressentez le besoin d’être accompagné tout au long de votre protocole thérapeutique
- Vous avez besoin de comprendre pourquoi vous n’arrivez plus à dormir
- Vous voulez retrouver le sommeil de façon naturelle
Alors la Méthode Caroline Joutotte est faite pour vous, prenons rendez-vous
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